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女性的冠心病早期症状
作者:admin编辑:admin发布时间:2021-07-22

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如今的人因为生活比较忙碌,所以可能也忽视了个人的健康,但是大部分的人可能都不了解冠心病在出现时到底会有什么症状,一旦身体出现异常时,也可能会认为,只不过是工作压力比较大所造成,所以就错过了最佳的治疗时间。女性的冠心病早期症状主要有以下的这几种,所以在生活中也应该做好预防。

极度疲劳:心脏病发作前几天甚至几个星期里,超过70%的女性非常虚弱,出现类似患有流感样的疲惫。可能会突然觉得没力气,甚至拿起笔记本电脑都感到吃力。

满头大汗:在没有明显的原因的情况下,突然出汗,导致浑身湿透,或者脸色苍白或灰白。

恶心或头晕:在心脏病发作之前,女性往往有消化不良,甚至呕吐的症状,尽管可能觉得自己还能坚持下去,但这一征兆不容忽视。

呼吸困难:几乎58%的女性说话时出现气喘吁吁或无法进行交谈的表现。

轻度疼痛:女性可能并没有感觉到胸闷,而是感到胸部轻度疼痛,却并不会总是在心脏部位。压迫或疼痛感可以发生在胸骨、上背部、肩膀、颈部或上颌。

焦虑:许多妇女在心脏病发作之前,都会有厄运来临感或恐惧感。

失眠:近一半的女性都会在冠状动脉疾病前数周内有难以入睡或半夜易惊醒的现象。

心理平衡。只要注意心理平衡,就掌握了健康的金钥匙。极度生气的状况,冠状动脉可能100%闭塞,甚至当场毙命。

适量运动。运动是健康的非常重要的要素。体力活动量应根据原来身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态而定,以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进,不宜勉强作剧烈活动,对老年人提倡散步,应运动到微微流汗。

合理膳食。在中国,女性不合理的饮食习惯,久而久之,女人的胆固醇、血脂就节节高升。已确诊有冠状动脉粥样硬化者,严禁暴饮暴食,以免诱发心绞痛或心肌梗死。合并有高血压或心力衰竭者,应同时限制食盐。

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